Blog zu Fitness und Ernährung

Willkommen auf unserem Blog!

Hier finden Sie Neuigkeiten zu unserer Personal Trainer Lounge in Gießen sowie Beiträge zu den Themen Fitness, Ernährung, Lifestyle und Beauty. Gern können Sie uns auch Fragen stellen, die wir in unserem nächsten Blog-Beitrag beantworten. Dazu einfach das Kontakt-Formular benutzen.

Viel Spaß beim Stöbern wünscht das Team von r.evolution

Ernährung

Bulletproof Coffee

Bulletproof Coffee „Are you bulletproof?“ Yeah, but only in the morning. Der amerikanische Trend-Drink, der Bulletproof Coffee, hat uns erreicht. Was hinter diesem Getränk steckt, wie

Weiterlesen >>
Ernährung

Die besten Smoothie Zutaten

Die besten Smoothie Zutaten Allmählich werden die Tage länger, die Sonne scheint wieder und es drängt sich zusehends dieser Funke von Motivation auf, den Tag gesund

Weiterlesen >>
Ernährung

Low Carb Hackfleisch-Lauch-Käsesuppe

Low Carb Hackfleisch-Lauch-Käsesuppe Der Klassiker aus der Suppenküche: Hackfleisch-Lauch-Käsesuppe! Dieses Rezept geht nicht nur schnell, sondern ist bei Low Carb Ernährung gut geeignet – diese Suppe

Weiterlesen >>
Ernährung

Ginger Shots

Ginger Shots für die Gesundheit Sie sind oft erkältet? Haben Probleme mit der Verdauung? Oder wollen einfach nur einen „Quick Fix“, um jeden Tag so richtig

Weiterlesen >>